Киви

В составе киви огромное количество витамина С, который является мощным природным антиоксидантом.

Употребление этого фрукта способствует укреплению иммунитета. Полезный продукт помогает организму бороться с патогенными микробами и злокачественными образованиями. Купить киви с доставкой по Санкт-Петербургу можно в магазине Маркет Фрутос.ru.

Польза продукта

Высокое содержание клетчатки делает киви полезным средством профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Фрукт помогает контролировать кровяное давление, уровень холестерина и сахара в крови. Кроме того, клетчатка помогает избавиться от лишнего веса.

Киви богат полезными веществами, среди которых серотонин и антиоксиданты, влияющие на качество сна. Специалисты рекомендуют съедать пару фруктов за час до сна, поскольку киви помогает бороться с бессонницей.

В мякоти киви содержится особый фермент актинидин, способный растворят протеин. Поэтому фрукт помогает организму усваивать белок. Особенно полезен киви людям с синдромом раздраженного кишечника.

В составе киви много витаминов и минералов. Регулярное употребление этого фрукта помогает:

• укрепить кости и суставы;
• улучшить зрение;
• нормализовать работу системы кровообращения, мышечной ткани и нервной системы.

Тропический фрукт укрепляет нервную систему и помогает организму легче справляться со стрессом.

Как влияет киви на организм?

Щелочная структура киви позволяет противостоять действию кислых продуктов, входящих в рацион питания человека. Киви создает в организме правильный баланс pH, это необходимо для поддержания красоты и здоровья человека.

Витамины С и Е в составе киви служат природными антиоксидантами, они помогают продлить молодость кожи. Следует отметить и присутствие в составе фрукта омега-3 жирных кислот и полифенолов, которые важны для нормальной работы сердца.

Употребление киви помогает укрепить и оздоровить организм. Этот продукт обеспечивает профилактику многих серьезных заболеваний.

Лечебные свойства заметили еще в древнем Китае. Помимо всех полезных веществ, в составе фрукта есть много фолиевой кислоты, которая необходима женщинам в период беременности для полноценного развития плода.

Купить киви с доставкой по Санкт-Петрбургу и области можно в интернет-магазине Маркет Фрутос.ru. Обязательно добавьте в свой рацион такой полезный и вкусный фрукт!